review fitness boxing
Zaradi tega se boste znojili
V obdobju Nintendovega modrega oceana pred dvema cikloma konzole so se v središču pozornosti nenadoma vrgli različni nekdaj nišni in edinstveni žanri, saj se je doseg iger razširil še dlje kot doslej. Na Wii in DS bi lahko prodali karkoli, kot igro, od možganskih vaj do priročnikov za kuhanje do česa za vraga Wii Music je bil. Verjetno so bili največji modri izid tega obdobja fitnes igre, ki so jih začele izvajati Wii Fit . Ta igra je nedvomno naslov najbolj povezan z vadbenimi igrami iz tiste dobe, vendar v žanru ni bil najboljši. Kot nekdo, ki je porabil veliko denarja za fitnes naslove v obupni ponudbi, da bi končno premagal težave s težo, sem šel skozi več, preden sem našel Trening kamp EA Sports Active NFL .
Skoraj vsak dan, tri mesece, bi se zbujal pred delom in se vsedel vsak dan Trening kamp NFL rutina. Kje Wii Fit prisilili igralce, da se odločijo, katere vadbe želijo narediti, Vadbeni tabor naredil vse razmišljanje zame. Pravkar sem ga vklopil, nataknil opremo za skupno sledenje telesu in poskušal nadaljevati. V kombinaciji z zdravo prehrano sem s to igro izgubil 30 kilogramov.
To je bilo pred osmimi leti. Teža, ki sem jo izgubil, se je z maščevanjem vrnila. Članstvo v telovadnicah mi resnično ne pomaga veliko brez dragega osebnega trenerja, tako da ko sem videl Fitnes boks za stikalo Nintendo sem mislil, da je morda priložnost, da še enkrat uredim zdravje.
Fitnes boks (Stikalo Nintendo)
Razvijalec: Imagineer
Založnik: Nintendo
Objavljeno: 4. januarja 2019 (NA), 21. decembra 2018 (EU)
MSRP: 49,99 USD
Želim, da se takoj razjasni, da to ni običajen pregled. Ne samo pregledam Fitnes boks kot igra, ampak kot program za spodbujanje in izboljšanje telesne pripravljenosti. To programsko opremo uporabljam že en mesec in spremljam tako svojo vadbo v igri kot tudi prehrano. Vsak trener, s katerim sem govoril v preteklosti, mi je rekel, da je hujšanje 90% prehrana, zato sem ga pustil v rokavah Fitnes boks da predelaš ostalih 10%.
Osrednji koncept igre je boks v ritmu. Igralci začnejo z izbiro trenerja in začetnim preizkusom kondicije. To je kratka serija udarcev, samo da bi videli, kje je igralčeva raven. Fitnes boks podobno uporablja 'kondicijsko dobo' Wii Fit , toda to je nekaj, česar ne postavljam preveč na zalogo glede na to, kako je vaša starost določena samo s tem, kako dobro svoje čase prenašate na pozive na zaslonu. Potem ko bodo opravili prvi začetni preizkus kondicije, bodo igralci lahko postavili svoj dnevni trening. Izberete lahko kardio, moč in kardio - to je tisto, kar izberem - ali vzdrževanje. Ko izberete to, lahko določite želeno trajanje, se odločite za vključitev ali izključitev raztezanja in se odločite, ali želite delati na določenih delih telesa ali se odpraviti na vadbo za celo telo.
Te vadbe so sestavljene iz dveh ali več različnih rutin, s katerimi se premaknete na polovico, tako da ne delate ene strani telesa bolj kot drugo. V običajni rutini boste zavzeli svoje stališče, vztrajno uvajali različne poteze, ki jih boste morali med tem potegniti, nato pa zaključite z nizom kombinacij, ki povezuje vse poteze skupaj. Med igranjem boste odklenili vaje, obleke za trenerja in vsako od 20 skladb, ki so na voljo v igri. To niso resnične pesmi, ampak bolj instrumentalne različice. Če sovražite Maroon 5 ali LMFAO, vam ni treba skrbeti, da bi med vadbo slišali njihove glasove. Skrbeti boste morali, če boste ugotovili, kakšna je vaša teža v kilogramih Fitnes boks ne porabi kilogramov za sledenje, koliko teže shujšate.
Zunaj vsakodnevnih tečajev obstaja veliko različnih možnosti brezplačnega treninga, če se odločite za dodatno vadbo. Vaje lahko razvrstite po vrsti, pesmi ali po katerem delu telesa želite ciljati. Prav tako lahko v igri vadite vse različne udarce in poteze ali se s prijateljem ukvarjate z uporabo načinov za dva igralca. Ker nisem mogel najti nikogar, s katerim bi se ukvarjal, ne bom pokrival teh zadnjih možnosti.
Moj prvi dan s Fitnes boks ni bil dober. Nisem se zavedal, kako grozno sem bil v formi, dokler nisem opravil svojega začetnega kondicijskega testa. Skoraj sem padel dol, ko sem vrgel vilico, razvil vidne madeže v jamah in gledal, kako se je moja 'kondicija' zbrala do več kot dvakratne dejanske starosti. Vsekakor ni bilo slišati, čeprav je bilo smiselno glede na to, kako se zadahnem vzpenjati po enem stopnišču. Potem ko sem šel skozi tisto začetno vadbo, sem v prostem treningu poskusil skočiti v drugo rutino in po 10 minutah odnehal. To ne bo tako enostavno, kot sem mislil, da je tako Fitnes boks ni tukaj, da bi koga držala za roke.
Moja absolutno najljubša vadba v Wii Fit je boks. Odstopanje od Wii Balance Board in metanje teh namernih udarcev se je vedno zdelo super. Ta igra je vajo počasi predstavila igralcem. Prvih nekaj boksarskih sej je bilo komično počasno. Po nekaj krogih z njo bi končno odklenili hitrost, ki se je dejansko čutila normalno in naravno.
Fitnes boks nima časa za tako počasne neumnosti. Ves čas precej pedalira na kovino. Ob brezplačnem treningu je mogoče preklapljati dve hitrosti, normalno in hitro, čeprav je tudi običajna hitrost hitrejša, kot si morda mislite. Ko sem videl, da bom z normalno hitrostjo delal 'Bad Romance' Lady Gage, sem pomislil, da bo to dejansko tempo pesmi. Motil sem se. Večina, če ne celo vseh, skladb v igri je posnetih iz njihovih originalnih skladb.
kako uporabljati svn v eclipseu
To je v redu, če ste nekdo, ki je že pripravljen in se samo igra, da bi vzdrževal svoje telo, toda kot nekdo, ki je v formi in poskuša shujšati, je treniranje s hitrostjo igre pomenilo, kot da bi ga vrgli v globok konec bazen. Nisem mogel ostati v koraku. Moj trener bi naredil, kar je mogel, da bi me spravil v ritem, vendar sem zlahka zaostajal in na koncu sem začel ignorirati glasbo in namesto tega držal oči prilepljene na ekran.
To se mi je dejansko izkazalo. Namesto da z igro ravnamo tako, kot je Kitara Hero kjer poznam glasbo in lahko preživim čas, sem samo opazoval, kako se pozivi pomikajo po zaslonu in tempirajo moje udarce na podlagi tega. Mogoče naj bi to naredili, toda igra se res zdi, kot da bi moral pravočasno poskočiti na vsako pesem. Še danes, mesec dni v igri, se še vedno odločam, da bom glasbo ignoriral in se samo osredotočil na pozive.
Po tistem prvem dnevu vadbe so me premagali. Naslednje jutro sem se zbudil in roke so me bolele, hrbet pa je bil trd. Svojo drugo vsakodnevno vadbo sem lahko zaključil, vendar je bilo to. Nisem mogel več. Tretji dan je bil enak, toda do mojega četrtega dneva z igro sem se res začel popuščati. Moja prehrana je že delala čudeže, da bi odpravila občutek letargije, s katero se ponavadi spopadam, zdaj pa so se moje roke in noge začele počutiti, kot da bi jim unce moči. V tem prvem polnem tednu so bile moje vaje običajno sestavljene samo iz ubojev, pramenov, trnkov in zgornjih vrezkov. Šla sem z možnostjo vadbe celega telesa za svoj fitnes cilj in ti dnevni treningi so resnično dajali moji zgornji del telesa močno vadbo. Skozi vrtalnik so postavili tudi okovje Joy-Con.
Edini način te igre je, če krmilniki Joy-Con pravilno spremljajo vsak udarec. Vsak krmilnik se bo tresel, ko bo registriral vaše gibanje, zato je enostavno vedeti, kdaj igra prehitro premakne udarec. To se mi je zgodilo veliko, prav tako tudi nenamerni pritiski gumba Domov, ki bi me popolnoma prevrnili. Stvari se niso izboljšale, dokler nisem ugotovil kako igra je hotela, da bi vrgel udarec. Ravni in vijaki so dovolj preprosti, vendar je treba kljuke in zgornje robove narediti s tekočim gibanjem. Moji zgodnji odbitki so bili zelo bridki, in šele takrat, ko sem jih to zgladila Fitnes boks jih začel registrirati kot popolne.
Za svoj prvi polni teden sem se držal 15-minutne vsakodnevne vadbe. Z začetkom drugega tedna sem ga porinil do 25 minut in takoj udaril v opečno steno. En teden boksa me ni spravil v kondicijo, in medtem ko sem nekaj prvih sedmih dni preživel več kot pol ure igranja, se je čas razdelil z veliko počitka vmes. Še vedno nisem mogel iti polnih 25 minut naravnost, zato sem ga moral podreti do 15.
Do takrat je moj seznam razpoložljivih vaj zrasel. Ne gre več samo za metanje udarcev, igra pa me je izmikala in uporabljala krmilnike Joy-Con. Na moje presenečenje so se te poteze vsake toliko odlično registrirale. Mogoče sem samo še bolje vedel, kaj hoče od mene, toda videti popolno pristajanje vseh mojih nezahtevnih manevrov je gotovo spodbudilo zaupanje. Konec drugega tedna sem se pravzaprav veselila vsakodnevnih vadb. To je tudi tedaj, ko sem začel opaziti, da se nekatere koristi vadbe začnejo razvijati v mojem telesu.
Ko sem začel svoj tretji teden Fitnes boks , moje roke so bile opazno močnejše. Ko sem se upognil, sem lahko samo izrisal obris bicepa. Če se vsako jutro povzpnem po stopnicah na železniški postaji, nisem pustil hripati kot astmatik in hrbet me je s časom vedno manj bolel. V tretjem tednu sem se preusmeril na 25-minutno vadbo in sem se lahko prebil brez obupa. Jasno, ta igra je skupaj z mojo prehrano začela spreminjati svoje telo na bolje.
Tudi če nisem izgubila nobene teže ali toliko teže, kot sem predvidevala, s katerimi sem preživela tri tedne Fitnes boks drastično izboljšalo moje zdravje. Še vedno sem imela prekomerno telesno težo in moja oblačila so se še vedno slabo prilegala, a nisem se več počutila, kot da sem nekdo, ki mi je pri srcu. Po treh tednih z njo sem se počutil odlično in tu se ob koncu četrtega tedna počutim še bolje. Moral sem prenašati veliko majhnih sitnosti, da sem prišel sem, vendar se splača, če se počutim bolj zdravo kot v vsem letu 2018.
Kot sem rekel na vrhu tega pregleda, sem hotel igrati Fitnes boks za mesec dni, da resnično oceni, kako dobro lahko deluje kot fitnes igra. Na začetku tega eksperimenta sem si zastavila načrt obroka, zaradi katerega bi samo zaradi diete izgubila en kilogram na teden. 30. dne tega razširjenega pregleda sem se tehtal in ugotovil, da sem izgubil sedem kilogramov.
Ali bi lahko to naredil igranje katere koli druge fitnes igre z enako intenzivnostjo ali zgolj tako, da grem zunaj in vsak dan tečem? Verjetno. Vem, da bi lahko izgubil več kilogramov, če bi za člane v telovadnici plačeval 50 dolarjev mesečno, toda zadnja stvar, ki jo želim storiti, ko pridem domov z dela, je lokalna 24-urna kondicija. Moje življenje samo še ni opremljeno, da bi to lahko rešilo. Fitnes boks je zame bolj primeren in čeprav telesa svojih sanj morda ne bom dobil, je vse boljše od tega, s čim zdaj delam.
(Ta pregled temelji na zgradbi igre, ki jo je kupil recenzent.)
